健康的な体質改善ダイエット

もしも、モデル級のくびれを
手に入れることが出来れば...

海に行って堂々とインスタ映えする写真を撮り
ピチピチの水着を着て好きな人を虜にし
周りの友達からも一線を置かれる存在に！？

なんて頭の中でいつも考えるだけで、

『ダイエットしよう！』

と思っても
続かないし結果が出なくて

悩んでいるあなた限定！

元々体重８０キロのくそデブと

罵られていた私がたった53日で

体重６０キロまで痩せれました。
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どうも@トレーナーユウです！

今回は、健康的な体質改善について

お話ししていこうと思います!!

まず始めにこのページを見て頂き
本当にありがとうございます。

高校1年の時ラーメン屋の
バイトの影響で太ってしまい
体重６５から８０キロになり

周りの友達にバカにされたり
オシャレな服も着れなかったり
好きな子にも毛嫌いされた僕が

たった53日で体重を
６０キロまで落として

ダイエットに成功した方法を
今回はお話します！！！

このダイエットの方法は
私の女友達も結果は検証済みです。

特にウエスト周りを重点的に
落とすことができる方法を
書いていくので

もし、今ウエスト周りが気になる方は
この記事を読んでモデル級のくびれを
たった53日間で作り上げてください。

今ではこんな生活が
送れるようになりました。

ずっと好きだった人と付き合う事ができ
夢に見ていたディズニーデートを実現できたり

痩せることによって
着れる服の幅が広がったり

海やプールに行けば男女問わずに
視線を一網打尽にする事だって

このようにダイエットを
成功させる事によって
毎日の生活が変わっていき

全て楽しく過ごせるように
なっていきました。

理想としていたスタイルが
手に入り周りからの反応も
変わりカワイイ
と言われる様になりました！

その反動からか今は、、

美容師として華やかに
人をも綺麗にする
仕事に就く事ができました。

今思えば、痩せる
事がきっかけで

全てが変わっていきました。

私の体験談は一旦
ここまでにしておきます。

この記事を見てそうなったら
いいなと思っているあなたも

毎日食べるご飯の食べ方を
意識するだけで
確実に変わります。

あなたも周りの目を気にせず
好きな服を着たりして

毎日を楽しみましょう！！

まずなぜ

ダイエットをするのか？

①自己満足

②他人からの評価

　この二つです！！

あなたは今の自分自身の

スタイルにコンプレックス
をどこか感じていませんか？

 ・お腹が出ている
・太ってないけどだらしない体
・くびれのない体
・鎖骨見えない首回り
・脚がやたら太い

 
少しでもそう思って過ごしているなら
もったいない時間です。

あの人はいいな…スタイルよくて…

なんてインスタを見て

ぼやいてる時間が無駄です。

でも実際なにから

すればいいか分からない。

何日くらいで結果が出るのか
分からない。

これは確かにしんどいですよね。
ゴールが見えない事
なんて誰もできません。

私も最初はそんな感じでした。

でも私はある事を
しってから
私の人生は変わりました！！

私の人生までも変えたある事

とは何かと言うと

毎日の食事です。

毎日の食事を変えるだけで
私は変わっていきました。

ダイエットというと

食事を抜いたり

ランニングをしたり

というイメージですよね。

私がしたダイエットは
そんな事はなく

ただ毎日食べている食事の

食べ方を使ってする

健康的なダイエットです。

これで変わるならあなたも
やってみたいと思いますよね。

・しんどくなさそうだし

・お金もかからない

それで良いスタイルに
なるならやりますよね。

見た目は絶対に大事です。

男性が第一印象で
どこを見るかと言うと

顔・服装・清潔さ

が上位三つを占めます。

人は性格と言っても初めて会った時に

『うわデブで清潔感ないな』　

って思われるのと

『ああ、あの人スタイル良くて素敵だな』

と思われるのどっちが良いですか？

当然後者ですよね！！

体を変えるだけで全てが変わる
といって良いほど変わります。

そもそも

ダイエットの正しい方法って 知ってますか？

よくダイエットとは聞くけど

周りで劇的に変わった人や
これが正しい！と思うって

意外とないですよね。

ダイエットの種類は
何百何千種類とあります。

その中でどのやり方でやるか
選ばないといけません。

ただ情報が多すぎて分かりませんよね？

分からないまま食事を抜いたり

・無理に走ったり

・今日は食べない

なんて間違ったやり方で
ダイエットを続けていると、、

自分の体を壊します。

肌荒れになったり

リバウンドしたり

体調を崩したり

そして私には無理だ…

もったいないです。

ここで私が教えるのは
現代医学に沿った食事法です

皆さんが知っている
ダイエットの常識はもう
古いものが多いです。

なのでここで

本物の情報を得て

健康的なダイエットで
いいスタイルを手に入れましょう。

ここで1番怪しく思うのが
なぜ、私がダイエットに

興味のある人を
サポートしていくのか？

私がなぜダイエットを
成功させたいと言う
人をサポートしているのか？

それは

シンプルに僕がこれに成功して
人生かわったからです。

僕は高校の時はブス、デブ
など弄られていました。

しかし高校終わり頃には、、

みんなの反応が違い
専門学校に通う頃には
カワイイとみんなに
言われていたのが

感動的な事だからです。

そして私の友達が
女性の話をする時よく
出てくる話題が誰が可愛いだったり

スタイル良いなど見た目に
関する事ばかりです。

少しの意識で変われることを

知らなくて悩んだり苦しむのは

本当に無駄です。

ダイエットの方法など
山ほど情報がありますが

結果が出るなどは
全く情報がありません。

ゴールの見えない
ダイエットなんて
誰にもできません。

なのでこの記事を作りました！

今からダイエットしてみようと思う方
ダイエットしてる途中で結果がでない

そんな方を

全力でサポートします！！！

今のスタイルで満足なんて方は
そういないと思います。

この記事を見ている限り少なくとも
興味を持っていると言うことです。

なにも

・難しい事をやれ
・高額商品を買え
・面倒な自炊生活をしろ

なんてもんじゃありません。

今の自分を一度変えて見ましょう。

見えるものが変わります。

人生が楽しく明るいものに
絶対変わります！

あなた個人の特徴に合わせた
食事法や日々の気をつける
生活術など事細かに

ご説明させて頂きます。

もちろんダイエットなんてのは

自分がどうなりたいか
自分で決めるものです。

                                
無理な事も言わないです。

変わりたいという想いの人を

サポートさせてください！！

私は

・いいスタイルになりたい
・綺麗で美しい体になりたい
・健康的に痩せていきたい
・無理なダイエットはしたくない
・肌も綺麗になりたい

など色んなやり方を伝えていきます。

ここでやろう！　と素直に思って

行動した人は私が必ず理想の

自分になれるようサポート
いたします。

私自身、自分が変わっただけじゃなく
これをみんなに知ってもらって
変わってもらいたい

と思うからこそ

サポートをするという事を
 したいと思いました。

私のお伝えする事で
ダイエット頑張りましょう！！！

少しでも変わりたいと思っているなら
一度僕に相談してみませんか？

必ず力になります。

最後までご覧いただき

本当にありがとうございました！

＠トレーナーユウ